Le CBD & la musculation

Introduction

Le CBD est un composé chimique qui provient de la plante de chanvre également connu sous le nom de cannabidiol. C'est l'un des plus de 100 cannabinoïdes naturels présents dans la plante. Ce qui rend le CBD si spécial, c'est sa capacité à interagir avec le système endocannabinoïde de l'organisme - un réseau de récepteurs qui interviennent dans tous les domaines, de la régulation de l'humeur et du sommeil à la gestion de la douleur et à la réduction de l'inflammation. Bien qu'il n'existe pas de règles strictes concernant la quantité de CBD à prendre quotidiennement, des études suggèrent que 600 mg ou plus (en conjonction avec d'autres composés cannabinoïdes) apporteront des bénéfices thérapeutiques sans aucun effet psychoactif.

Le CBD aide à la récupération musculaire

Chez LEEF CBD, nous sommes convaincus que le CBD présente une multitude de bienfaits, notamment en aidant à la récupération musculaire. Selon une étude publiée dans le Journal of Neuroimmunology (https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0165572805001608), le CBD peut aider à réduire l'inflammation et à soulager la douleur pendant l'exercice. Il existe également des théories selon lesquelles le CBD peut réduire les crampes et améliorer la qualité du sommeil après les entraînements. D'autres études suggèrent que le CBD peut aider à soulager les douleurs articulaires ainsi que la cicatrisation des plaies. Bien qu'il y ait encore beaucoup de recherches à faire sur ces sujets, de nombreux athlètes ont déjà commencé à utiliser le CBD comme moyen d'améliorer leurs performances.

Le CBD est anti-inflammatoire, ce qui aide à lutter contre les crampes et la douleur.

De la même manière que le CBD peut aider à lutter contre l'anxiété, il possède également des propriétés anti-inflammatoires. Cela signifie que si vous avez des douleurs musculaires ou des crampes après une séance d'entraînement, le CBD pourrait être la solution à votre douleur et même accélérer le temps de récupération.

Le CBD est également un analgésique naturel (qui soulage la douleur), ce qui le rend utile pour lutter contre les états inflammatoires comme l'arthrite. Bien que la recherche sur ses effets sur les athlètes n'en soit qu'à ses débuts, il ne fait aucun doute que l'inflammation joue un rôle majeur dans la façon dont les blessures guérissent et la rapidité avec laquelle nous récupérons. Par conséquent, tout outil permettant d'atténuer l'inflammation est susceptible de nous être utile lorsque nous soulevons des poids lourds ou essayons de nouveaux exercices à la salle de sport.

Vous pouvez prendre votre huile de CBD avant ou après une séance d'entraînement !

Le CBD est un ingrédient sûr et naturel qui peut être utilisé de nombreuses façons pour votre santé et votre bien-être. Bien que le CBD ne soit pas la solution miracle à tous vos problèmes, il vaut certainement la peine d'être essayé ! Beaucoup de nos clients apprécient les produits LEEF CBD pour la récupération sportive.

Le CBD peut rendre votre corps plus efficace dans l'utilisation des nutriments pour la construction musculaire.

De nouvelles recherches suggèrent également que le CBD serait bénéfique pour les bodybuilders car il aide votre corps à utiliser les nutriments plus efficacement afin que vous puissiez développer plus de muscles !

Conclusion

En conclusion, nous pensons que l'huile de CBD est un excellent complément pour les bodybuilders. Si vous souhaitez vous en rendre compte par vous-même, rendez-vous dans nos magasins LEEF CBD à Cholet, Levallois-Perret, Les Sables-d'Olonne et Dinan ou commandez simplement en ligne sur notre site ! Tous nos produits sont naturels, façonnés en France ou aux Pays-Bas et testés par des laboratoires indépendants. Ils sont disponibles à des prix attractifs et souvent accompagnés de petits cadeaux 😉.